Zuiderwaterlinie Marswandelaars op bezoek

Blij verrast waren we toen we benaderd werden door Celine Eliens, organisator van de Zuiderwaterlinie Marstocht. Zij heeft ons gevonden via Google toen ze wetenswaardigheden over Gewande zocht. Tijdens de Mars is er altijd een tussenstop, het liefst op een boeiende plek. Op de vraag of we ons verhaal wilden vertellen aan een groep wandelaars heb

Read More...

Zwarte bes, meest voedzame besje op aarde!

De Ribes Nigrum is een lekkere vrucht met heel veel geneeskracht. De zwarte bes staat bovenaan als het gaat om antioxidanten. Van het sap kun je heerlijke, echte cassis maken. Het besje bevat heel veel gezonde voedingsstofjes zoals vitamines en mineralen. Een klein handje vol in je smoothie maakt deze super voedzaam. Vroeger noemde men

Read More...